Sette passi preliminari per diventare protagonisti della propria vita

Primo passo: Il luogo della pace e del silenzio

Fare silenzio interiore attraverso la riflessività e il contatto con il sé

Sec.do passo: 99 aggettivi positivi dell’innamoramento

Trovare 99 aggettivi positivi da ripetere come un mantra ed ascoltare dentro di sé la progressiva crescita di potenza e intensità del sentimento di amore verso la vita

Terzo passo: Il gruppo di incontro

Ricordarsi di condividere con gli altri le proprie timidezze e grandezze, rivolgere verso gli altri la potenza acquisita e passare le competenze per amore dell’umano.

Quarto passo: Aumentare l’energia interna

Evitare di sprecare le proprie energie, tenere lontano voci che insinuano: "è inutile, non ce la faccio!" e concentrarsi su frasi tipo "Ma lo voglio davvero?", o, meglio, "Qual’è il mio vero desiderio?"

Quinto passo: Baciare le proprie ferite

Imparare il rispetto profondo per ogni dolore dell’uomo e aver cura delle proprie e altrui ferite si può cominciare a sollevarsi

Sesto passo: Avere cura

Liberarsi dal superfluo cose e persone, per prendersi cura di sé, degli altri e delle cose che ci appartengono e di cui ci sentiamo responsabili

Settimo passo: Sapersi separare e saper respingere

Diventare liberi richiede l’essere vigili per sapere quali seduzioni o debolezze ci portano in qualche prigione, perdere abitudini consolidate e separarsi dalle abitudini attraverso nuove visioni possibili.